Individuell- och gruppundervisning

Medicinsk yoga är en terapeutisk form av yoga som har tagits fram för att lindra olika fysiska och psykiska besvär.  Medicinsk yoga är en lugn och avkopplande yogastil som är forskningsbaserad. Denna yogastil hämtar inspiration bland annat från Kundalini-yoga.

Vi på CarinosYoga jobbar med övningar som förstärker musklerna och mjukar upp leder och bindvävnad. Vi mediterar och sjunger mantras som förstärker järnan och nervsystemet. Allt detta i ett lugn tempo och på en individanpassad nivå.

Fokuset i medicinsk yoga är på sjukdomstillstånd eller sjukdomssymtom såsom ländryggs problematik, migrän, m.fl.

Längd: 60 min

Pris : 250 kr enstaka gånger, 2000 kr  för klippkort 10 gånger och 4000 kr hela året.

För företag enligt överenskommelse och beroende på uppdragens karaktärer och längd.

Bankgiro: 5171-0465
Swish: 123 391 30 27 eller
Fakturering till Carinos Unlimited AB, organisations nr: 559088-9076

NYTT: Just nu samarbetar vi med Fusion by M:s studium i Tomtebogatan 30, vid Sankt Eriksplan. Där vi har Medicinsk Yoga måndagar  kl.17:00-18:00 f.o.m. 1 september börja vecka 36 uppehåll vecka 44.